La depresión un tema difícil de entender y mucho mas explicar

Me pasa muy seguido que las personas confunden muchas actitudes con estar "depresivas" y yo quedo como mmm.

Yo estoy diagnosticada con Depresion severa mayor, diagnostico al que me he resistido pero he vuelto a caer, y esta vez sin saber porque, por lo menos hasta ayer...

Es un tema que cuesta hablar porque nadie entiende, nadie es empatico o en realidad nadie sabe darnos la contención que necesitamos porque quizás ni nosotros sabemos que es lo que necesitamos.

Osea, a mi me pasa, lo típico en mi, me aisló, necesito estar tranquila acostada, odio con el alma que me pregunten como estoy, no me gusta que nadie sepa lo que me pasa, me pongo irritable, lloro interminables horas diarias, odio que me sigan preguntando como estoy, o que crean que si salgo de la casa o voy a alguna actividad social lo pasare bien o me servirá. 

Porque resulta que, la que esta en este momento habitando mi cuerpo precisamente no soy yo. Si no, que son mis pequeños y grandes eneamigos fantasmas, que vienen cada cierto tiempo con mas o menos carga a dejar la cagada en mi vida. 

Traen con ellos, sentimientos, recuerdos, momentos, que como siempre, uno cree tenerlo superado pero no es así. 

Porque no los nombro como mis enemigos? porque sin ellos no hay crecimiento y sin crecimiento no hay cambio y resulta que no se puede pasar las vida culpando el actuar de otros para justificar el mio.

Soy una Mujer fuerte, valiente que ha pasado por mucho y que muy pocos saben. Pero me caigo, tengo 31 años y por segunda vez en mi vida me he caído abismo. 

La diferencia de la primera con esta? Ahora soy mas grande, mas mujer, me conozco, me amo, acepto como soy y no estoy dispuesta a dejarme ganar... Cuesta? Mas que la cresta. Todos los días es una batalla, una obra de teatro porque tienes hijos a los que no les puedes fallar ni tampoco te pueden ver en un estado que sea feo, osea como me explico, yo en mi primera depresión hace unos 6 años atrás llegue a pegarme a mi misma. Es algo que no le deseo a nadie, es algo horrible vivir así. 

Aquí estoy escribiéndoles para desahogarme, para ayudar, para dar un primer paso. Todos pasamos por momentos difíciles en esta vida, lo importante es caer, si quieres retorcerte en el barro hazlo!!! lo importante es tener fecha y estrategia para salir. Solo tu te puedes sanar a ti mismo, con la ayuda que necesites obvio, pero todo proviene de ti, solo tu y tu mente saben tus trancas y sentimientos, así que date el espacio de sentir, de que tu alma haga ruido, en esos momentos las ideas cruciales para comenzar tu terapia llegaran. No siempre son fáciles, de hecho por eso están escondidas porque no lo son. las mías las supe ayer y no les miento voy cagada de miedo pero voy.... así que vamos!!!!

en todas las redes sociales pueden encontrarme como @miespacioyalgomas 

Pasando los 30...

Faltan exactamente 5 días para mi cumpleaños, y yo...con cara de bua!

Tengo o ando en días raros, como fome, como cansada, como que mi cuerpo esta out!! mi mejor regalo seria un día en un hotel, hostal o lo que sea, solo pienso en descansar, hacer tutito como la bella durmiente, y ser despertada por mi príncipe.

Empiezo a ver opciones, nunca no lo he celebrado, al contrario siempre han sido grandes eventos, pienso en salir pero recordar el trasnoche me da dueño, pienso en un  asado familiar, luego me veo con las niñitas el show y también se me pasan las ganas.

Como que iría el viernes después del trabajo a beber y comer algo por ahí, pero adivinen que: trabajo el sábado y el sábado pienso en ir a almorzar por ahí, pero cero onda po.... jajajajjaja como que me quiero divertir de 14 a 18 hrs. claro que difícil hora para los demás.

Hoy a 3 días de mi cumple, ya tengo todo resuelto, ando mas animosa, sábado 14 hrs. mi primer tatuaje de regalo de mi para mi, después descanso regaloneo y amor con mi familia, domingo curanto familiar, y lunes after office, con los que me quieran acompañar. Y listo, mis 31 empezaran tranquilos, felices y con toda la energía y el amor posible e imposible.

Como cambian las prioridades y los deseos al pasar de los años, cada vez estoy mas convencida de que en esta etapa es donde se disfruta realmente la vida, cuando ya una es mas consciente, cuando se saben valorar y disfrutar los momentos de felicidad que nos regala la vida. 

Lo del tatuaje es una novedad, yo los odiaba, osea no odio pero como que los marginaba, pero necesito marcar una etapa, ya me hice aros, cortes de pelo, etc. Pero este proceso que aún no termino en mi vida, (que quizás no lo termine jamas porque no se, pienso que jamas uno deja de aprender y de crecer), lo necesito plasmar, un recordatorio a todo lo que soy y donde estoy y por todo lo que pase, nunca esta demás.

Me encuentran en todas las redes sociales como MI ESPACIO Y ALGO MAS.

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